蒋维乔因是子静坐养生法224页

这本书是什么

蒋维乔著《因是子静坐养生法》PDF电子版，共224页，是一部讲静坐方法与养生原理的著作。封面署“蒋维乔著”，出版社为中医古籍出版社。站内资源编号为32174，来源编号243430是另一整理批次的编号，二者不可混同。

作者与版本

作者栏只以封面署名为据：蒋维乔著。旧导读中关于作者生平、出版行销的说法在截图中没有依据，本导读予以删除，不再沿用。本条为中医古籍出版社版的电子版，具体内页形态以实际文件为准。

内容与目录

旧导读称“资料页未附目录”并不准确：截图中可见多页目录。可见篇目包括原序、生命与呼吸、疾病的来源、疾病的预防、静坐的方法、身体的姿势、精神的集中、呼吸的练习、治病与防病的功效，以及原理篇、方法篇等；续编目录包括静坐前之调和工夫（调饮食、调睡眠、调伏三事、调身、调息、调心）、正修止观工夫（修止、修观、止观双修等）；另有目录页列出静坐的意义、身心的矛盾、静坐与生理的关系、止观法门、六妙法门、我的经验、晚年时代、结语与附录。以上只转录截图中清晰可辨的篇目，未见部分不作推测。目录中“治病与防病的功效”仅为篇目名称，书中说法不能替代医疗。

适合什么样的读者

适合对静坐、传统养生文献有兴趣的读者，也适合查考近代静坐著述目录与体例的研究者。提醒：静坐养生文献仅供研究参考，不能替代医疗；身体不适请遵医嘱就医，书中练习方法请勿替代正规诊疗。

本站这一条是什么版本

本站这一条为PDF电子版，共224页，分类仍为“其他”，未作更改。完整性、清晰度请以资料页截图为准，下单前可联系客服核对。本站资料统一人工发货。