《轻身辟谷术》施仁潮 PDF 317页

这本书是什么

本条是《轻身辟谷术》施仁潮的PDF本，共317页，页面分类为其他，站内资源编号31787，来源编号703536。公开页没有展开的文件目录，只有一行文件名“施仁潮-轻身辟谷术317页.pdf”，文件数与文件大小无法从页面确认，本导读只依据该文件名、页面所载317页与截图封面、目录页作陈述。旧导读称“资料页未附目录”，与截图不符：截图本身就是封面与目录页，该说法已经删除；旧导读凭题材通例推断的章节构成也已经删除，不再复述。辟谷涉及断食，有明确的健康风险：绝不凭本书自行断食，糖尿病与心血管患者尤甚，儿童绝不使用此类方法，有病请看正规医生，本书绝不替代诊疗，也不是操作手册。

作者与版本

施仁潮见于条目标题与文件名，题页实印「施仁潮 著」见于同文件条目28176的完整封面，作者栏记施仁潮（著）。本条封面截图上部被裁切，封面下部大字为轻身辟谷术，印有浙江古籍出版社，照录如上。本条没有可核实的出版年份、版次与印次信息，不作推断。本条收录的是PDF本，317页；扫描版还是文字版，截图无法确认，订购前可向客服核对。

实际内容与目录

截图目录页只列章名、篇名与页码范围，不展开正文内容，本节只转录结构与页码，不补写各节正文，不转录任何配方或操作步骤。目录结构为：前言；总论；一、轻身与辟谷1页；二、轻身辟谷中的动功锻炼和服食膏饵5页；三、轻身辟谷的养生作用20页；四、轻身辟谷养生原理的初步探讨30页；上篇功法篇37页起，内含三十七个功法条目，至龙游功146页；下篇膏饵篇151页起，内含二十五个条目，起山药151页，至杂方285页；附录为历代计量换算表；最后为后记。上篇与下篇各条目的具体名目以目录截图为准。目录最后一项页码为285页，附录与后记在截图中没有标注页码，286至317页的内容没有在目录中展开，订购前请向客服核对实际文件的完整内容与页码。

文件与预览说明

公开页只见一行文件名“施仁潮-轻身辟谷术317页.pdf”，扩展名为PDF，文件大小没有在页面上载明，不从文件名推断大小、清晰度或扫描方式。截图共7张：第一张为蓝色封面，下部大字轻身辟谷术，印有浙江古籍出版社，封面上部被裁切，署名未能完整辨认；其余6张均为目录页，页脚依次为1至6，合起来覆盖前言、总论、四章、上篇功法篇、下篇膏饵篇、附录与后记。截图只证明封面与目录页如上所示，不显示正文内页，预览证据以封面与目录为限；交付文件是否与截图一致，订购前请向客服核对。

适合读者与相关资料

适合想按目录了解轻身与辟谷相关讨论、功法篇结构与膏饵篇结构的读者，作资料阅读与批判研究；不适合用作断食、减肥、治病或养生效果的依据，绝不凭本书自行断食。同一主题的其他条目如需比对，请以各自的目录与页数为准，本条不作系列或续篇的认定；订购前如对286至317页、附录与后记的具体内容或交付文件与截图的一致性有疑问，请先向客服确认。本站另有同一资料的其他条目 28176 施仁潮《轻身辟谷术》（317页）、28788 施仁潮《轻身辟谷术》（317页）、28436《轻身辟谷术》（317页）、32267 轻身辟谷术（施仁潮，317页），各条为同一文件，只买其一即可。