《增演易筋洗髓内功图说》（261页）

这本书是什么

《增演易筋洗髓内功图说》是一部养生气功著作，单册PDF，共261页。本条在站内归入六壬六爻类目，但按题页与简介页所见，其内容为内功图说，与六壬六爻占法不同，购买时请以题名与截图为准。功法练习不可独自照练，不作功效背书，练习相关药物不可自行配制，身体不适请及时就医。

作者与版本

题页实印「清·周述官编撰」。简介页载：全书共十八卷，清光绪二十一年（1895年）编撰；清光绪十九年（1893年）僧人静一空悟将少林功法传授于周述官，并授《增演易筋洗髓内功图说》十二卷；周述官在前人《易筋经》、《洗髓经》、《内功图说》等书基础上，旁搜博引诸家气功理法编撰成书，订为十册；至民国十九年（1930年）此书仅存一部，由周氏学生张璐思同年石印，方得面世。今据民国十九年石印本标点校勘，校勘底本有《易筋经》清宣刻本（附《洗髓经》一卷）、《内功图说》清光绪七年王祖源校刻本、《奇经八脉考》明万历三十一年《本草纲目》江西重刻本。原典作者与成书信息以简介页所载为准。

实际内容与目录

本条页面未附目录，三张截图为题页与简介页，书中结构按简介页著录：前两卷论述握腹法、采日月精华法等功法与动静互根、元精元气、运功通关、定功通关等功理；第三至十七卷为正身、侧身、半身、屈身、折身、纽身、倒身、翻身、行身、坐身、定身、卧身诸图说及摩腹内壮功、十二段锦、分行外功等功法；末卷对穴根、坎离、前三关、后三关等气功词话简释。目录与正文图说页未见，具体图说与练法步骤不转录，实际收录范围（是否为十八卷全本）请向客服核对。

文件与预览说明

本条交付为PDF格式单册文件，共261页，标题、信息卡与页数记录三方互证。预览截图共3张：题页1张、简介2张，均为文字版排版页，字迹清晰，题页上方有少量污点。目录与正文图说页未见，实际清晰度请向客服核对。

适合读者与相关资料

适合传统武术史、导引文献研究者与功法爱好者，作为文献资料阅读参考。功法类练习有受伤风险，须在专业指导下进行，不可独自照练高难度动作，不以练功替代治疗，身体不适请及时就医。本站只售资料，不提供功法教学服务。站内另有内功类条目，各为不同著作，购买时请按题名与截图区分，只买所需的一本。