上古天真论

Jun 14,2023 935 17.88

资料信息

站内资源编号818

来源编号88073

分类国学古籍

语言中文

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资料导读

这本书是什么

《上古天真论》是《黄帝内经·素问》的开篇第一篇，专论养生与寿夭之道：以「上古真人寿敝天地」发端，讲先天真元之气、肾藏精气与人的生长壮老全过程，提出法于阴阳、和于术数、食饮有节、起居有常的养生总纲，是中医养生思想的源头文本。本条只作古典医学文献介绍。

作者与版本

《素问》托名黄帝与岐伯问答，实为战国至汉代医家著述的汇编，《上古天真论》即其首篇。本站这条为单篇文本，底本与卷次信息资料页未作说明，以文件内页为准。

内容与目录

全篇围绕「人寿几何」展开：先列上古真人、中古至人、圣人、贤人四等养生境界之别，再论肾气盛衰与天癸主导的生长节律（女子七七、男子八八之数），落脚于防病于未然的养生法则，结构短而完整。

适合什么样的读者

适合中医基础理论、养生文化史研究者与《内经》研读者。篇幅短而地位高，宜逐句精读；文中养生说法属古代医学观念，现代健康决策请遵医嘱与科学共识。

本站这一条是什么版本

本站这一条资料编号818，为《素问》首篇单篇文本，格式PDF/RAR。本站统一人工发货，下单后由客服发送。完整性/清晰度请以资料页截图为准，下单前可联系客服核对。

《上古天真论》出自《黄帝内经·素问》第一篇。

上古，指远古时代。天真，指先天禀赋的真元之气。本篇论文以传说的“上古真人寿敝天地”为【标题】，着重讨论养生长寿的意义和方法，以及肾藏五脏精气，五脏精气在人的生长、壮盛、衰老、终生中起着重要的作用，引证传说的真人、圣人、至人、贤人为例，说明不同养生方法的不同效果。本文是内经的开篇，讨论的是“人寿几何？”以列举“长寿、短寿、自然寿、仙寿”为论据，论证了防病、治病法则。有病就必须防，防不胜防了，就必须治，而防、治效果的根本就在于法则。有病不防、不治必然损害健康，严重的则要损伤寿命。

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