乐尘子《女丹功》视频教程（5集）

这本书是什么

这不是一本书，而是一套乐尘子讲授的女丹功视频教程，共5集。女丹功是道教内丹修炼中专论女性修炼的一支传统，讲者署乐尘子，自述门派为茅山宗玄虚门（隐修）一系，这是讲者的自我定位，本站照录、不作考证背书。必须先讲明：丹功内炼不可独自照练，屏息类练习尤须谨慎，无医疗健身功效背书，身体不适停练就医；第3课道医内科直播讲座中的医理说法无医学依据，不作诊疗依据。

作者与版本

讲者乐尘子是修行名号，真实姓名与生平本站无从核对，无角色词实印，作者栏暂未作著者认定。课程归在2021年目录下，5集总量约1.94GB，单集约294.14MB到479.29MB，为直播课程的录像。没有出版物信息，属网络课程资料。资料编号为21227，来源编号为146106，交付为MP4格式的视频，题面5集与实际清单一致。

实际内容与目录

目录可核：第1课讲丹道的由来及分类，约294.14MB；第2课题为正身晃海寻静根，约452.08MB；第3课是道医内科直播讲座，约479.29MB；第4课题为聚神烘关注溪揉房，约457.89MB；第5课题为索擒赤龙化泥液，约298.75MB。课名多为女丹功的传统术语，从目录看是按修炼次第编排的课，但具体练法细节以视频为准；其中涉及身体修炼与医理的内容，不可当作医疗指导。

文件与预览说明

本条为视频课程，正式讲次5讲，落19.90元。公开页截图共2张，视频清晰度与完整性以截图与清单为准；总大小约1.94GB，下单前请预留足够的接收带宽与存储空间。

适合读者与相关资料

适合对道教内丹、女丹功文献与当代传承现状感兴趣的研究型观众；身体调理请遵循正规医疗与科学的健身渠道，视频里的功法与医理说法均无现代验证，切勿据此自行处置健康问题。丹功内炼不可独自照练，屏息类练习尤须谨慎，无医疗健身功效背书，身体不适停练就医。本条与上一篇《乐尘子茅山宗玄虚门（隐修）道医学直播讲座》视频课程（7讲）为同一讲者名号下的不同课程，只述存在；与本批伍柳丹道课程、易经筋教程同为功法类资料，各按自身证据定价。