《调气炼外丹图注（真传易筋经）》（135页）

这本书是什么

《调气炼外丹图注（真传易筋经）》是一部功法图注本，标题、信息卡与页数记录三方一致为135页。易筋经是流传极广的传统导引功法，托名达摩，历代版本众多；这本书的题名把「调气」「炼外丹」与易筋经并提，走的是以图释功的路子——用图式配合文字注解，讲呼吸调匀与肢体锻炼的配合，属于图文型的功法资料。外丹丹药服食类说法无医学依据，不可自行炼制服用；丹药与矿物类内容只作文献记录，身体不适请及时就医，不得延误或替代正规诊疗。功法内容只作文献研究资料，不可独自照练，涉及身体练习的部分请量力而行，无医疗健身功效背书。

作者与版本

据本站资料页，本条未载编者、年代与出版信息，只标注页数，暂未作著者认定。易筋经类文本自清代以来刊本、抄本极多，内容出入不小，本条具体属于哪一系统，只能以下载文件内页的序跋与图式为准。资料页所署年代为资料自身说法，未作年代认定。本条为PDF电子资料。

实际内容与目录

资料页未附目录，具体章节以下载文件为准。按「图注」体例，内容大致包括易筋经各势的图示与动作解说、调气要领、行功次第与禁忌提醒等部分。135页的篇幅配图之后文字量有限，应以图式为主、注解为辅。外丹部分只作古法文献著录，不转录丹方配比与炼制步骤，不可照此炼制服用。

文件与预览说明

本条为电子书/古籍，单份PDF、标题、信息卡与页数记录三方一致为135页，落15.90元。公开页截图共2张，清晰度与完整性以截图为准；PDF格式通用，阅读设备无特殊要求。

适合读者与相关资料

适合对传统导引功法、易筋经版本感兴趣的读者作图文资料参阅。实际练习务必量力而行、循序渐进，有心脑血管等基础疾病者先咨询医生，切勿无师自修或追求所谓速成功效，本站不承诺练习效果。本站将其归入六壬六爻类目，实际内容为功法图注，与六壬术数无关。