《郭和仁蛰龙睡功课程》（10讲）

这本书是什么

《郭和仁蛰龙睡功课程》是一套道家睡功教学视频，不是书籍。「蛰龙睡功」为传统内丹修炼中以卧姿调息守窍、以睡养神一路的功法名目，属传统养生文化记录。先把话说清：睡功说法不作功效背书；屏息与调息类练法须谨慎，不可独自照练，失眠属医学事项，有睡眠问题请正规就医，视频教学不能替代面授指导。

作者与版本

郭和仁一名只见于卖家题面与文件夹名，未见整课题卡实印职责词，因此本条暂未作著者认定。资料编号为 22585，视频为 MP4 格式，约 1.08GB；授课年份、功法源流，资料页未注明，请以实际文件为准。

实际内容与目录

目录共 10 讲齐全：第 01 集约 288.00MB、第 02 集约 96.44MB、第 03 集约 92.59MB、第 04 集约 89.66MB、第 05 集约 106.88MB、第 06 集约 81.69MB、第 07 集约 88.23MB、第 08 集约 97.06MB、第 09 集约 94.90MB、第 10 集约 71.41MB。资料页未给每集的文字标题，各集具体练法请以实际视频为准；第 01 集文件明显大于其余各集，可能含较长的总论部分，请以实际播放为准。

文件与预览说明

本条为视频课程，10 讲齐全，约 1.08GB，价格为 19.90 元。公开页截图共 2 张，清晰度与完整性以截图为准，视频为 MP4 格式。

适合读者与相关资料

适合对道家养生与睡功文献感兴趣、想通过影像了解其练法形态的读者，也适合做传统功法研究资料收集的人。想跟练者请在有人指导的情况下量力而行，不要独自照练。本条与本批郭和仁其他条目（28500 胎息录音、28495 内观心印）为同人不同课程，各按自身证据定价，购买前请按站内资源编号确认。