马礼堂《养气功》（381页）

这本书是什么

本条为马礼堂《养气功》（381页）单份PDF；题面、信息卡页数行与页数记录三处所载均为381页，三方互证满百页落15.90。气功练习不可独自照练，无医疗健身功效背书，不适停练就医；书中涉及治病、调理的说法无医学依据，不作诊疗依据，不可据此自行诊疗或替代正规治疗。本站只售资料。

作者与版本

马礼堂仅为题面人名，无著者角色词实印，署名留空；整理者、出版社与版次未见于本条截图，不作认定。旧导读所附页外生平与外部来源注释均非本条页面证据，已删除。

实际内容与目录

单份PDF，381页；缩略图为目录截图，实见第一章六字诀基本功理功法（第一节功理、第二节功法、第三节六字功的作用与注意事项、第四节六字诀练功要领、附六字诀养生法经络循行参考图）、第二章洗髓金经基本功理功法（起），后续章节未见于缩略图，具体构成以文件为准；具体练法步骤不转录。

文件与预览说明

交付为单份PDF，381页。本条截图共12张，清晰度以截图为准；缩略图为目录截图。

适合读者与相关资料

适合对传统气功、导引养生感兴趣的读者，以及研究近代武术气功史的文化爱好者。打算照书练习的朋友请量力而行、循序渐进，有基础疾病者先咨询医生意见。本站另有两条同一文件的上架（28699《马礼堂《养气功》（381页）》、28162《马礼堂《养气功》（381页）》），三条内容相同，只买其一。