三十二势长拳.pdf 百度网盘下载

这本书是什么

《三十二势长拳》是一部传统武术拳谱资料，"长拳"是北方拳术的统称，特点是长打短靠、大开大合。此书收在本站古医书分类的"精武门"题签下，实为武术类电子文本，不是医书。本书记录三十二个拳势的动作分解与要诀，属于旧时武馆传授的拳谱流传本。

作者与版本

据本站资料页，本条为PDF文件，共160页，约42MB，资源编号wu0000007。拳谱多为历代拳家传抄，本条未载编者与年代，本站不作推断。标题中的"百度网盘下载"字样是原发布环节的残留表述，与本站无关，本站统一人工发货。

内容与目录

全书围绕三十二势展开，每势配动作说明与图解（从160页的篇幅与42MB的体积看，应含大量图片）。传统拳谱的一般内容包括：起势与基本步型、每势的招式动作、发力与呼吸要领，以及练功注意事项。具体拳势名称请以文件内页为准。练拳请循序渐进，有身体基础病者先咨询医生。

适合什么样的读者

适合传统武术爱好者、长拳流派的学习者作参考研读，也可供武术史爱好者作史料备考。此类拳谱是静态图文，动作细节仍需有名师口传身授，单靠看书不宜自行高难度练习。

本站这一条是什么版本

本站这一条为PDF电子文件，共160页，约42MB，资源编号wu0000007。完整性/清晰度请以资料页截图为准，下单前可联系客服核对。下单后由本站人工发货。